Szkolenia otwarte

Prezentacje biznesowe, autoprezentacja i wystąpienia publiczne

Celem tego warsztatu jest rozwijanie umiejętności prowadzenia skutecznych i angażujących prezentacji, tak żeby występować bez tremy, a z przyjemnością. Dzięki poznaniu i możliwości przećwiczenia technik wystąpień publicznych, uczestnicy mają szansę doskonalić swój warsztat w praktyce. Podczas warsztatu, poza technicznymi kwestiami związanymi z wystąpieniem, skupiamy się też na umiejętności zarządzania trudnymi emocjami, które często towarzyszą prezentacjom.

Zapisz się

Program warsztatów:

Sztuka skutecznego prezentowania i przekazywania informacji:

• Jak mówić by nas słuchano, rozumiano i dobrze odebrano?
• Techniki wzbudzania i utrzymywania zainteresowania słuchaczy.
• Uzyskanie dobrego kontaktu z grupą. Dlaczego interakcje nie zawsze są łatwe?
• Kreowanie pożądanego wizerunku i praca nad charyzmą.
• Czynniki wspierające i przeszkadzające w komunikowaniu się.
• Struktura prezentacji i zasady budowania interesującego przekazu.
• Jak zrobić dobry wstęp, rozwinięcie i zakończenie? Praktyczne techniki rozpoczynania i kończenia prezentacji.

Świadome wykorzystywanie komunikacji werbalnej, czyli co mówić:

• Dobrze przygotowana treść prezentacji to podstawa.
• Techniki perswazji i wywierania wpływu na ludzi.
• Presupozycje, czyli ukryte znaczenia słów.
• Dobór słów i angażujące przedstawianie faktów.
• Posługiwanie się przykładami, metaforami, pytaniami i pauzą.
• Storytelling, czyli o sztuce opowiadania inspirujących historii.
• Precyzyjna i klarowna komunikacja, jak mówić zrozumiale.

Komunikacja niewerbalna (body language-mowa ciała). Jak wykorzystać język ciała podczas prowadzenia prezentacji:

• Efekt pierwszego wrażenia, czyli dlaczego komunikacja niewerbalna ma tak duże znaczenie?
• Postawa ciała i sposób poruszania się.
• Gestykulacja dostosowana do treści przekazu.
• Adekwatny kontakt wzrokowy.
• Elementy autoprezentacji: wygląd i ubiór stosowny do okoliczności.
• Praca głosem - tempo, ton, dykcja i siła głosu.
• Proksemika i ruch sceniczny jako narzędzia skupiające uwagę i budujące zaangażowanie.

Audiowizualne wsparcie prezentacji, czyli jak korzystać z pomocy wizualnych, żeby zwiększyć skuteczność przekazu:

• „Jeden obraz jest wart więcej niż tysiąc słów”, jak odpowiednim obrazem pobudzać słuchaczy i zwiększyć oddziaływanie na grupę.
• Aspekty techniczne komponowania prezentacji w powerpoint (elementy graficzne, zasady kompozycji, dobór kolorów i czcionki, dobór treści do części wizualnej prezentacji).
• Pomoce audiowizualne, rekwizyty i gadżety - różne techniki i media prezentacyjne. Kiedy i jak je stosować?

Zarządzanie emocjami przed i podczas prezentacji:

• Radzenie sobie ze stresem i tremą, czyli jak występować bez stresu, a z przyjemnością.
• Neutralizowanie obaw- antystresowy monolog wewnętrzny.
• Skuteczne ćwiczenia relaksacyjne na chwilę przed wystąpieniem.
• Realistyczne zwiększanie poczucia własnej wartości i świadome wychodzenie ze strefy komfortu. Budowanie wzmacniających przekonań.
• Odkrywanie swoich zasobów, praca „na zasobach”, czyli na tym co mam, co jest we mnie dobre i mocne.
• Wpływ emocji prowadzącego na odbiór prezentacji przez uczestników.
• Strategie świadomego budowania emocji grupy (ciekawość, radość, entuzjazm, poczucie wspólnoty).

Sytuacje trudne podczas prezentowania i przekazywania informacji:

• Radzenie sobie z tzw. trudnymi ludźmi i trudnymi pytaniami.
• Radzenie sobie z nieprzewidzianymi sytuacjami.
• Typologia słuchaczy –narzędzia zarządzania trudnym audytorium.

Trening praktyczny - ćwiczenia doskonalące umiejętności wystąpień publicznych:

• Scenki, każdy z uczestników opracowuje fragment prezentacji.
• Wystąpienia przed grupą.
• Możliwość pracy z kamerą (w celu późniejszej analizy nagrania).
• Każdy uczestnik otrzymuje feedback (od trenera i uczestników). Celem informacji zwrotnej jest wskazanie mocnych stron oraz obszarów rozwojowych do pracy w przyszłości.
• Konstruowanie indywidualnego planu rozwoju w oparciu o ćwiczenia praktyczne.

Czas trwania szkolenia - 2 dni

Zapisz się